減重失敗是多數人的常態
喜劇演員王越自曝
曾因節食減肥在廁所直接暈倒！
張能維教授科普
國家把“減肥”改成“體重管理”
就是因為大家太急著瘦，選錯方法，注定反彈。
減肥其實是一輩子的修行
慢下來，才是真正的快！